目前分類:堅果禮盒 (5)
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網:那呼吸也會呀!睡覺旁邊放手機會致癌?
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- Feb 15 Tue 2022 18:46
網曝詭異白骨案,看夜景拍照驚出現「明星女鬼頭」伸冤?
太清晰!台北一名男網友貼文表示,自己日前和老婆一起到龍潭某一間夜景餐廳吃飯,養生堅果兩人待到將近午夜12點,這時老婆要求他幫忙拍照,和夜景合影留念,沒想到回家整理照片時,竟發現堅果禮盒老婆身後出現詭異的女人頭,放大看還堅果推薦疑似七孔流血!恐怖的相片一出讓網友紛紛發毛,更有網友找出龍潭的白骨命案,認為可能是死者顯靈,不過也有人認為女鬼撞臉郭雪芙,引發熱議。
堅果推薦的營養價值,一般來說,花生、開心果、松子、核桃、腰果、夏威夷果、榛果、栗子等含有大量油脂與堅硬外殼的果仁,都統稱堅果類,它們的共同特徵都是含有大量的營養和油脂。堅果中富含的維生素E、鋅、鐵、鎂、鈣、omega 3、蛋白質等,是很好的能量來源,因此在養生與日常保養中,非常受到推崇。堅果可以在炒熟、烘焙後直接食用,也可以加入菜餚增加風味,或是榨成油加入食品中。但堅果內含有不少過敏原,如果對某種堅果過敏,很可能也對其他種類的堅果過敏,有過敏體質的人食用須謹慎。堅果中含有大量油脂,過量食用可能會有肥胖問題,且容易上火,不管吃哪種類的堅果都需適量,以免造成反效果,越吃越不健康。建議適量吃、多種吃法不只單吃一種堅果、少吃含鹽或加糖堅果,每天吃30g堅果即可。若未限制原本飲食脂肪攝取情況下,美日則不應超過10g,且應該避免選擇磷鉀鈉含量太高的堅果食用。約每日杏仁25顆、開心果30顆、腰果13顆,是最適當的堅果攝取量。
- Feb 14 Mon 2022 21:09
警察見老婦走太慢做這舉動,看完惹網友鼻酸